心にゆとりを！

私にとってエサレンが出来ることが喜びであり、エサレンを通じて私を成長させてくれる相互関係なのです

自分が心地よいと相手も心地よい、だからいつもご機嫌で居られるように、自分を追い込み過ぎるので心のゆとりを忘れずに楽しんでいきたいですゆとりってとっても大事☺️